In der Kung Fu Schule Martin Sewer zu trainieren bedeutet, die ganze Kraft des Hung Gar Kung Fu aus erster Hand erlernen und für sich und das eigene Leben entwickeln zu können. Am Ende dieser Entwicklung steht immer ein Mensch mit neuer physischer und psychischer Energie, der über die Kampfkunst seiner Bildung, Ausbildung, dem Beruf und dem Privatleben völlig neue Impulse gibt.
Um in einem gesunden Körper leben zu können, braucht man einen gesunden Geist. Um einen gesunden Geist genießen zu können, braucht man einen gesunden Körper. Wer sich physisch und psychisch weiterentwickeln möchte, muss immer beides zusammen entwickeln. Hung Gar Kung Fu ist dafür perfekt. Über körperliche Übungen werden Werte wie Disziplin, Respekt, Kontrolle, Mut und Aufmerksamkeit körperlich erlebbar und Teil des Geistes, der dann wiederum den Körper in die Lage versetzt, sich weiter zu verbessern.